(资料图片仅供参考)

1、王大爷在电视上看到，那个老寒腿的病人被艾灸神奇地治好了。69岁那年，他实在忍不住了，开始在家艾灸。但是只做了两次，就烫出了很多水泡，有的还在渗血。但是听说泡沫越多越有效，他就坚持做了。

2、“中医认为艾灸起泡或者排脓是排毒的一种表现，确实可以有较好的疗效。但由于自灸很难把握起泡的程度，可能会引起其他问题，所以现在一般推荐温和灸，以不起泡为宜。一般时间半小时左右，距离身体3-5厘米左右。它是基于个人容忍的原则，不必忍受痛苦。如果灼热感明显，应随时调整，如远离身体或停止治疗，以免伤害皮肤。也可以使用艾灸盒等外用器具，减少伤害。”艾灸以艾绒为灸材，点燃后置于穴位或患病部位进行熏蒸、熨烫。在温补和药物的共同作用下，温补气血，扶正祛邪，可防病治病，对关节炎、腿冷、痛经等有较好的疗效。常用的艾灸分为艾炷灸和艾条灸。

3、艾炷灸(见图1)是用针在鲜姜片中间扎几个孔，放在穴位上，上面放上大或中艾炷，点燃。当患者出现局部烧灼感时，短暂提起姜片，或重新换艾条灸。大多数杯子是锥形的。每一个马克杯都烧坏了，这叫强杯。一般每次灸5-10强，以局部潮红为度。

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